就在白铁军掰着手指头，数自己能排到班上第几的时候，伍六一也终于完成了自己的消食运动。

落地之后的伍六一，除了额头微微有些汗珠之外，并没有太多的变化。

甚至连呼吸，都和上杠之前一样均匀。

苏七月忍不住赞叹了一声：“果然不愧是伍班副！”

下了杠之后，伍六一没有立即离开，而是将目光转向了苏七月和白铁军二人。

“来都来了，你们两个要不要试试？”

旁边擦着汗的甘小宁闻言，就连声响应道：“是啊，我刚也和苏七月说呢，让他和白铁军也尝试一下。就当是锻炼身体嘛！”

甘小宁话音刚落，白铁军就连连摆手道：“阿甘，我就算了，刚刚吃得有点撑。”

伍六一在新兵连的时候，对白铁军也有所了解，知道这家伙懒散的性子。

听着这家伙的推脱，他不满地哼了一声，就转向苏七月道：“苏七月，你怎么样？”

苏七月本来就打算试一试的。

听了伍六一的问话，自然不会拒绝。

他点了点头道：“那就试试！”

看到苏七月缓步走向双杠处，伍六一的脸色稍霁。

“向上起的时候腿稍微往后摆一下，胸往前挺。等你胳膊有力量后，就可以直接直上直下，不必借用身体的惯性，动作协调好了，这玩意相当轻松的！”

对伍班副善意的提醒，苏七月就回了他一个笑容，表示受教。

说起来，之前在国科大的时候，单杠双杠这两个项目，学员们也都是要练习的。

只不过军校里的要求，没有野战部队这么严格，动作难度也低一点。

摆臂撑杠练习，苏七月虽然之前没有正儿八经的做过，但是类似的动作是有过经验。

上了双杠之后，他依照着刚刚对伍六一动作的记忆，很快就摸到了窍门。

看到苏七月上杠不大会儿，就已经做出了一个完整的动作，甘小宁不禁啧啧称奇。

他一手搭在白铁军的肩膀上，嚷嚷着道：“行啊，七月，有两下子！”

白铁军也为苏七月叫好道：“好样的，七月。让阿甘看看咱们师新兵第一的实力！”

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这两人的对话，听在旁边双手抱肩的伍六一耳中，实在有些好笑。

看着苏七月做完一个动作之后，在原地轻轻晃悠，伍六一就忍不住出言道：“继续啊！看看你能做几个！”

伍六一说完之后，甘小宁就摸了摸下巴道：“我估摸着，七月大概做六七个是没问题的！你说呢，白铁军？”

“二十个！”

白铁军显然是要力挺战友。

“二十个？”

伍六一从鼻孔里哼了一声，不冷不热的说道：“我看十个都难！这小子要是能做到二十个，后天的值日，我替他了！”

伍六一这话说出口之后，白铁军立刻来了精神。

“七月，七月你听到了吧？只要你能做到二十个，伍班副后天替你打扫卫生！”