见人感兴趣，泽村就干脆带他回了宿舍，把所谓的菜单给他看，等着人和自己一起义愤填膺呢。

结果陈心看了后还挺惊讶，克里斯的设定那么牛逼的吗？“这些训练项目没有问题啊，我有一部分还和这个重叠的，不过你现在是算新人调整，减少很正常，这些的确很适合你。”

泽村噎了下，一双眼睛瞪得圆溜溜的！！这、这人是认真的吗？可是~说的那么明确，还说自己也在练~

这么一想就有点小心虚了：“你、你也练这个啊，不会觉得太多吗？”

“多吗？我的菜单可比这个多多了，不过你才刚开始，这个就很合适。你这个阶段，这些练习还是要跟上的，不然小身板很容易伤。”

泽村很是震惊的看着他：“你练的比这个还要多？几天一次？练多久了?”

“二……”陈心赶忙打住，本来想说二三十年了，为了配合自己现在的小身板，还特意减了强度呢！但这话没法直接说，只嗯了声，说：“长期，你这量不大，坚持坚持，有好处的。”

泽村鼓着脸颊，看起来不太高兴的样子：“可是克里斯他自己都不练，每天都早退！”

陈心佯做惊讶：“咦？你不知道吗？他不是受伤了吗？早退是去做复健来着。复健的过程可比平时的练习苦逼多了，所以这些为了以后健康而做的菜单，都是为了你好啊。”

这话说的泽村当场就傻了眼：“他受伤了？什么时候啊？哪里伤了？”

“去年吧。”陈心说着瞄了眼直播间，里面刷着肩胛下肌断裂和上臂旋前肌断裂。

他对这些东西很了解，就干脆详细给泽村说了：“捕手和投手都很容易出肩袖的毛病，但他这个的确是很严重了。肩胛下肌就是肩袖肌群最大块的地方，他这个伤吧目前连普通的外展都很困难吧，你可别强求别人做训练了。不过应该不至于完全断掉，不然他的棒球生涯就到此为止了。还有这个旋前肌~啧，都是麻烦的地方。”

陈心说着皱起眉来，倒是希望签到能给他一点特效物品之类的，这克里斯也太惨了吧？

而且一个高中生到底是怎么把自己给搞成这个样子的？

嘶~想想就觉得自己的手都开始痛了。

肩袖伤……可是球员杀手！尤其是对于投捕来说。当然，如果放弃守备的话那另当别论。

多少知名、非知名甚至是全明星球员都倒在了这个伤病上。

不是不能治疗，也不是没有复健，大联盟的球员自然有专业来进行辅助，可是哪怕看起来已经恢复到了健康的状态当中，但~不知道为什么，球员的整体状态却是回不来了，慢慢的从先发到板凳、从大联盟到小联盟、直至退出这个圈子~

这样的例子可是太多太多了。

本来是想套套话再让泽村体谅体谅克里斯的，可现在这么一搞，陈心也没有了心情。

实惨！！

也不知道有没有什么办法能够帮帮他，或者期待明早的每日签到惊喜？

-叮！

-一周签到成就达成！

-获得【超级prp】x99

-注：改良人造+神奇添加物质的富血小板血浆，能够帮助肌体的快速愈合，副作用为0.

陈心有点傻眼~

他知道prp，大联盟伤病常用治疗方式，一般想保守一点都会采用这个，很多球员也因为这个逃过了手术和漫长的复健期。操作简单，无需技术，附送操作指南。

不知道克里斯能不能用……

啊呸！这个不是关键，关键的是这东西怎么用？直接去戳克里斯？人家会把自己当神经病看吧？搞不好还直接报警了。 </p>