x 戴沐白在众人中年纪最大实力也是最强的展现出老大应有的带头作用“别废话了。说话也会浪费体力我们跑吧。就按照小奥说的办。”

当下七人重新开始了他们的长跑之旅。

毋庸置疑在七人中自然是作为辅助系魂师没有体能训练过的奥斯卡体力最差众人也就按照他的速度跑了起来。匀速前行朝着索托城的方向而去。

第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。

真正跑起来众人才逐渐感觉到负重带来的压力。如果只是普通的跑步就算不实用魂力这一个来回六公里左右的路程对他们来说都谈不上什么负荷。魂力对身体的改造令他们有着远超常人的体能就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。

有了负重。身体明显变得不适应一个来回下来奥斯卡已经是汗流浃背其他人也都露出了些许疲态。

奥斯卡无疑是众人中体力最差的宁荣荣虽然也是辅助系魂师但她毕竟和洛惊鸿训练了多年还有水晶兰多年的对身体洗刷淬炼状态要比奥斯卡好上不少。

唐三和戴沐白身上的负重是一块二十公斤中的石块。马红俊身上的负重是十五公斤小舞、朱竹清和宁荣荣身上的负重是十公斤。奥斯卡虽然只有五公斤但此时他地感觉却像是背负着一座大山似的身体越来越沉只能咬牙保持着匀速。

学院大门在望令大家有些惊讶的是大师正站在学院门口看着他们完成第一次往返跑回来。在大师身边还摆着一张桌子上面放了一个大桶。

“每个人喝点水再继续。”大师的话一向言简意赅。

桶内是温水略带咸味似乎是放了盐。在大师地监督下每个人只允许喝一杯温水立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。

随着时间的推移空中地大火球已经渐渐向当中靠拢带来的温度也逐渐增加喝了盐水的众人体力得到了一些补充唐三和戴沐白到没什么但奥斯卡和宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气。

看着学员们渐渐远去的背影大师站在原地面无表情但看到七人是共同回来的他眼神深处明显流露出几分满意。

提着大桶朝学院内走去。此时的他不仅仅是教导学员的老师同时也是关心他们的长者。他要做的并不是虐待学员而是让他们得到真正的锻炼。

第二次往返、第三次往返第四次……

每一次众人回到学院前时都会喝到大师准备好温度适宜的盐水。温水容易吸收盐分补充排汗对体力的透支。哪怕是奥斯卡都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返除了喝水以外中途并没有任何停顿。

但是当第五次往返开始的时候奥斯卡的速度已经明显慢了下来他眼前的景物已经开始变得模糊双腿像灌铅了一般沉重。背后的竹筐更像是山岳般带来这重力。

在匀速的情况下其他人的体力还能保持虽然此时每个人都已经汗流浃背可精神却保持的很好。

“小奥把你的石头给我吧。”唐三向奥斯卡说道。

戴沐白也同时向宁荣荣伸出了手。