x “能促进脑部分泌脑内啡产生一种愉悦的感觉有助于减压。”

卧槽！

“方大夫不要再说了。”

【好想现在就打赏！】

时光窝在自己的小房子看着不断刷新的评论心情很是纠结。

对于方寒所付出的努力他也是逐渐地理解。

在众人面前他没有刻意的侮辱。

方医生就是要把他给吼醒希望他能跳出这个死循环。

“我在这里等你我现在不会和任何人联系你好好想想。”方寒开口。

她的心猛地一震。

他的手指缓缓的动了起来。

想了半天他终于下定了决心选择了重新连接。

“方大夫你教训的是。”

对于这个提议方寒并没有多说什么。

她的病不仅仅是她的身体。

他的心里也是有些不舒服。

不过想要解决这个问题还是要看他自己。

“我来开药方。”方寒拿出一份文件一边打字一边开口道：“大家也都记住吧然后吃点东西把身体养好。”

【奖励？！】

所有人都懵逼了。

【那是干嘛的？】

“这里有张药补汤主养身子人人皆宜。”

方寒噼里啪啦地在键盘上敲了几下开口道：“体质好的人还能强身健体。”

【卧槽各位赶紧抄写！】

【谢谢方大夫您是人间佛！】

【方医生的粉丝真是太幸运了免费送了一张配方！】

网民们激动无比将配方抄录下来之后有钱有势的直接就将自己的礼品送给了方寒。

【有了配方我就放心了！】

“时光你在吃药的同时也要注意饮食。”

方寒将药方记了下来然后抬头道：“我会给你另外一份菜谱你按照菜谱来做。”

“嘴巴要严一点。”

他面色凝重：“过度的肥胖会对人体造成很大的伤害。”

“不仅会导致代谢性疾病还会导致心血管疾病对人体的骨骼和肌肉也会造成损伤。”

他把所有的危险都说了一遍就是想让她认真一点。

她很清楚这里面的利弊用力地点了点头：“方大夫我知道了那我一定努力瘦下来！”顿了顿又问：“方大夫跑步能不能减脂肪？”

“急不得。”方寒摇了摇头开口道：“如果你继续跑下去的话膝盖可能会受到一些损伤。”

“高强度的脂肪燃烧对你来说并不是最好的选择。”

“从步行开始然后变成快速行走。”方寒将自己的健身方案告诉了她。

做完这一切方寒看着她的脸色开口道：“既然你已经处理好了你的生理问题那我们就来谈谈你的精神状态吧。”

“心理?”整个人都僵住了：“……”

她的问题是身体和精神上的问题。

病成这样他连医院都不愿意出去宁可上网看病。

他的社交恐惧症很强。

还不如把自己关在家里。

无论他说的多么爽快真到了关键时刻他都有可能打退堂鼓。

“你不想出去是因为你在外面有什么人或者什么东西让你很忌惮吗？”方寒开口问道。

一看就知道是个宅的。

由于生活和工作上的种种因素他不愿抽出太多的时间出去逐渐脱离了这个世界害怕离开这个世界。