x 自从那天何锋打架磨伤了两只脚祁凌就把锻炼身体学拳脚功夫当成了首要任务。

原本一向睡觉睡到自然醒的她一改恶习每天早上准时七点起床。两人先一起跑步到公园然后继续跑上半个小时活动开身体等七点半再一起打上几遍拳脚功夫练到八点一起走路回家。

就连生活习惯她也再慢慢改正。

比如原本碰上喜欢的食物就一顿吃到撑然后一整天都因为太撑不想吃饭的她正在努力控制自己的食欲尽量做到三餐均衡。

又比如早起刷完牙后喝上一杯温水。不但自己这样也建议何锋这样做。

还比如原本不到十二点不肯上床睡觉的她如今不需要何锋说闹钟设定在九点。九点以后就关电脑去洗漱十点前必定躺在床上。

对此何锋既高兴又不解：“你不是最喜欢随心所欲为什么突然为难自己？”

曾经他以为就算他要求她也不一定愿意改变没想到她比他想的做得还要好。

“不为难啊！”祁凌把何锋抱在怀里一起跟他看养生的书籍“不想做的时候不做如今我想改变自己就这么做了。”

以前为什么随意折腾自己？因为曾经她根本不在意能活多久。从小就习惯了独自一个人无论饿了冷了怕了都没有人关心她自己也变得越来越不在乎。

在她看来高高兴兴的活着即使为此早死也比健康的长寿更重要。但是现在她有了家有一个让她眷恋不舍的家人她就必须保重自己的身体。

健康不只是为自己也是为了让自己的家人安心。

还有一句话祁凌没胆子跟何锋说怕被他骂。那就是生病很花钱为了少花钱她也得健健康康的不能拖累了何锋。

即使何锋很有钱即使两人已经结婚了那也是他辛苦赚的她没有任何权利去花他的钱。

至于曾经孤身一人负债十万的她为什么不担心生病花钱那是因为她从记事起除了脑袋被砸了个洞的那次从来就没见过医生。反正爷爷奶奶绝不会因为她不舒服就送她到镇上的医院。

习惯了被这样对待的孩子也早有了一套自我保护的方法。

头疼脑热咳嗽是感冒发烧要去医院？不不不那多麻烦她只要裹好被子睡一觉出一身汗第二天就能好。

擦伤摔伤流血了要去医院包扎？太奢侈了！只要把伤口洗干净了自己摘点田埂上的那种带锯齿状的叶子揉搓出汁水敷在伤口上血马上就止住何必去医院。

小时候是如此等祁凌独自一人居住以后她也早养成了那样的习惯。反正这么多年就算手里已经不缺钱看病她也没买过一片感冒药。那时候她就想要是哪天真得了什么绝症也不要看病吃药直接等死得了。

可现在她不想死了她好不容易赚到了一个家人绝对不能丢了！

本来对于祁凌的变化何锋是喜闻乐见。但他没想到祁凌会变的太快以至于他到现在都没机会跟她真刀实枪来一发。

早上想撸一发？祁凌比他醒的还早根本不给他机会。就算他起得更早祁凌也不愿意——撸了以后要是脚软怎么办她还要去锻炼一小时呢。

吃完早饭总该可以了吧！不都说饱暖思□□吗！何锋扑到祁凌身上跃跃欲试反被祁凌吻得晕头转向等清醒过来发现祁凌早已经去健身房慢走消食！

接下来一早上都别想了祁凌会运动一会等累了就去码字再等吃完午饭继续早上的程序。

何锋第一次觉得自己这么痛恨腹肌！祁凌这家伙为了练出腹肌大半天都在健身房跟他的健身器械缠绵嫉妒得他真想把它们拆了！

幸好她还知道过量运动会损伤身体会留出一半时间写写小说或者陪他一起看看养生书籍。

何锋这辈子都没研究过养生这几天却老被祁凌笑话身体腐朽犹如老头正在跟她一起恶补纠正不良习惯。

让何锋更加纠结的是养精蓄锐一天他很想趁着晚上拐着祁凌来一发但每看到她累得睁不开眼心里那点蠢蠢欲动的小火苗就熄了。

甚至为了让自己晚上不会太难熬何锋不得不跟着祁凌一起大半时间呆在健身房发泄自己过量的精力！